Add a photo
24 photos
Add a photo
Add your opinion
Frequently mentioned in reviews
Visitors' reviews on RUPESH SNACKS
/ 3
Service Temporarily Unavailable
Please try again later.
Request content removal
Sushil Kumar
3 years ago on Google
Very good
Request content removal
RD. RUPESH DAMBELKAR
3 years ago on Google
100 ग्राम पनीर में कितना प्रोटीन और अन्य न्यूट्रिशंस98 कैलोरी 11.12 ग्राम प्रोटीन 3.38 ग्राम कार्बोहाइड्रेट 7 ग्राम वसा 2.6 ग्राम चीनी 721 मिलीग्राम कैल्शियमशरीर का फैट कम करताजो लोग वजन कम करना चाहते हैं, उनके लिए पनीर काफी अच्छा विकल्प है. पनीर खाने के बाद शरीर को तमाम पोषक तत्व भी मिल जाते हैं और पेट देर तक भरा रहता है. इसकी वजह से जल्दी भूख नहीं लगती और आप ओवर ईटिंग से बच जाते हैं.हड्डियों को मजबूत करताइसमें कैल्शियम और कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने का काम करते हैं. प्रोसेस्ड चीज की तुलना में कच्चा पनीर सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है.हीमोग्लोबिन बढ़ाताजिन लोगों को बहुत ज्यादा कमजोरी और थकान रहती है, शरीर में खून की कमी हो गई है. उन्हें रोजाना सुबह खाली पेट 100 ग्राम कच्चा पनीर खाना चाहिए. इससे हीमोग्लोबिन तेजी से बढ़ता है औश्र शरीर में थकान और कमजोरी दूर होती है.डायबिटीज और दिल की बीमारियों का रिस्क घटातापनीर में ऐसे कई मिनरल्स होते हैं जो ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करते हैं, साथ ही इंसुलिन को बढ़ने से रोकते हैं. ऐसे में टाइप 2 डायबिटीज और दिल की बीमारियों का रिस्क कम होता है.इम्यून सिस्टम करता मजबूतपनीर विटामिन ए का अच्छा स्रोत है. ऐसे में ये इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने का काम करता है. इसके मजबूत होने से शरीर काफी बीमारियों से बचा रहता है. इसके अलावा पाचन संबन्धी समस्याएं, तनाव, और डिप्रेशन जैसी समस्याओं से भी बचाव करता है.
Request content removal
Kailas Bawaskar
3 years ago on Google
Service: Dine in
© OpenStreetMaps
contributors
Address
RFM2+W49, Nandura, Maharashtra, India
Features
Takeaway
Report incorrect information
